アーユルヴェーダは「三大医学」、西洋医学、東洋医学に並ぶ最も古い医学です
アーユルヴェーダのいうところ、オリジナルな気質・体質(ドーシャと言います)がその人本来の姿です。
その本来の姿が免疫力が高く、もっとも強く輝ける状態なのです。
人は受精した瞬間に、どのドーシャをどんな割合で授かるかを決定し、このバランスは一生変わることがありません。この世に生まれ落ちた瞬間の状態こそが生命エネルギーにあふれ病から程遠い存在だと考えられています。
ドーシャのバランスがいいと健康、そして健康でなくなるのはドーシャのバランスが崩れること。
ストレス、過度な嗜好品の摂取、食事の偏り、不摂生によりバランスを崩し、そのまま改善されずに進むと病気となります。
今、アーユルヴェーダに取り組んでいて大事にしたい事は、
本来の自分に気づいて欲しいこと
そして、自分を大事にして欲しいこと
根本は命の肯定です。
前向きな力を引き出して自然治癒力を強くいく事で,自分らしい幸せな日々を過ごせるのだと思います。
病気の症状に対処する西洋医学
自然治癒力を重視する東洋医学
インド医学(アーユルヴェーダ)は病気にならないための医学。
アーユルヴェーダは3000年前に古代ヒマラヤで発症した歴史上、最も古い医学ですが、今最も必要とされる知恵ではないでしょうか?
身体が違い、体質が違う、心の質も異なる、-これをドーシャが違うといいます。
健康によいとしていろんなものが謳われていますが、全く違う人間に期待される効果が同じようには現れないでしょう。
その人、その人にあった改善方法、健康に暮らしていくための知恵をアーユルヴェーダは教えてくれます。
あなたらしい、新しい自分の発見。
ヘアーエステとともにアーユルヴェーダであなたの元気を見つけるお手伝いをさせていただきます。
① ドーシャチェック(体質診断)
ご自身のドーシャタイプを知っていただき自分の体質や性質の特徴から陥りやすい傾向などを知っていただきます。
② マッサージ(施術)60分~120分
薬草オイルを塗布しマッサージしていきます。
薬草オイルをしっかり身体に入れる事で体内毒素、脂肪、不安や疲労の排出をします。
③ セラミックシート(遠赤外線)での発汗
薬草オイルを深部まで浸透させて全身マッサージで毒素を排出しやすい状態になったあと、
セラミックシートで発汗し毒素や老廃物をいっきに体外に排出します。
この発汗法をアーユルヴェーダでは「スエダナ」といいます。脂肪燃焼効果もあります。
④ 拭き取り お着替え・ティータイム
有効成分を含むオイルを惜しみなく身体に吸収、浸透させていただくため、終了後はシャワーは使用せずオイルを拭き取る程度になります。
お着替えの後はゆっくりティータイムをお楽しみください
- 生理中、妊娠初期の方は施術をお断りさせていただくことがあります
- 発熱時、下痢等の症状がある場合は、施術をお断りさせていただきます
- 皮膚に炎症や障害があるときは、施術をお断りさせていただきます
フェイシャル専用のオイルを使用しています。
頭部から抜けないアーマ(未消化物)は顔や首に降りて溜まります。顔や首に溜まったアーマを排泄します。
ヒップから足首、足ツボまでリンパを滞りなく流し、つま先から脚の付け根に蓄積した疲れや足のたるみを解消します。ヒップアップ効果、セルライト除去にも。
体で一番大きなロータス(管)があり老廃物が溜まりやすい背中をオイルでトリートメントし、老廃物を排泄させます。
「 継続的な施術が効果的です 」
ドーシャ(体質)は毎日変動します。
2週間以内に溜まった疲れ、不調をデトックスすることをオススメします。
アーユルヴェーダを日常に取り入れていただくため
14日間毎の施術が最適な期間です。